メインに炒めたキャベツがついているので、プラストマト。豆腐＋わかめのみそ汁。

・5月20日(金)サイクリング ・5月21日(土)エアロビ＋筋トレ…この日のエアロの先生(代理なのが残念!)がす ごくよかった。友人のピアノレッスン見学の時も感じたけど、何でも先生は大事だね！

何だか落ち込み気味…。ひとつは天候。急に寒くなったりすると心身ともにダメだ〜。もひとつは、夫が忙しくて休日出勤中で、日曜日なのにひとりきり…。あとは体調が今ひとつなのも影響しているのかもなぁ。(いや！ひとつ大きな懸案事項があるからかも！→後日…