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そして、本日も簡単にメインは生姜焼き。それと生姜焼きと言えばキャベツの千切りサラダ！それにお豆腐とわかめのおみそ汁。お昼が２時過ぎだったので、あまりお腹が減ってなくて、今日もご飯（炭水化物）は抜いた。それに炭水化物を抜くと、新陳代謝がUP！するそうです。