ちょっとドキドキ‥。 実は、昨日から通い始めたフィットネスクラブで、本日は久々の体脂肪率etc…の測定日だったのだ。 でも、とりあえず、すべて標準！体重も１年前と変わらず、標準体重より数キロ軽くて、ほっとした。 ただ、やっぱり筋肉量が少なめで、そ…